ブラック企業として有名な わたみ の渡邉美樹は、
事業資金の貯金中は１日に１時間しか眠らなかったそーだ。
片や僕は、本気で３年寝太郎や、冬眠する動物を羨ましく思うほど寝るのが好きで、
１０代や２０代のある時期、毎日１２時間寝てる事もあった。
自慢じゃないけど、一昨日も１２時間寝てた。
睡眠は脳ストレスの軽減、体の休息、記憶や経験の再構築、
肌や細胞の新陳代謝、免疫力向上、傷や怪我の回復、の為に必要であるらしー。
ねずみを使った実験では、完全に睡眠を妨害すると、７日から１４日で死ぬそーである。
ちなみに、人間のギネス記録で、最長の無睡眠時間は１１日。
Jaco Pastorius band - Dolphin Dance
僕は時々、 「はっ」 とする。
年を取って、変わった事といえば、限りある「時間」の重要性である。
具体的には１日、３時間睡眠の人と、１０時間寝る人では、
同じ３５年の人生でも、実際の活動時間と言うか、人生経験は、
３時間の人で３０年。１０時間の人で２０年となる。
もー１０時間の人達は、３時間睡眠の人達に敬語を使わないといけない位だし、
貴重な時間を大損をぶっこいてる気がしてくる訳です。
これは何とかせねばッ！と思ったりするんだけど、
残念な事に、短時間睡眠で活動できる人達と言うのは、
人口の５％ほどしかいない特異体質で、言わば超人であるらしー。
だから例えば、背が高い人が、短身長になりたいと思ったって不可能な様に、
学術的にはロングスリーパーは、ショートスリーパーにはなれないのある。
スーパー残念や。
こーなったら、仕方が無ぇー。ヤケ寝するしかあらへんで。
有り金はたいて、シーリー、シモンズ、キングスダウンの出来るだけデカいベッドを買って、部屋の床を埋め尽くし、
天井にはハンモック、風呂にはウォーターベッド、便所にもテンピュールの枕を置いたんねん。
朝食後にはハルシオン、昼食後にはドラール、夕食後にはベゲタミンを飲んだんねん。
そいでアレや、４８都道府県と、世界の１９４カ国の港に女をつくってやで、
あっちゃこっちゃで寝まくっ・・おやすみッ！
